ஏகாதசி விரதம் இருப்பது எப்படி? தசமி முதல் துவாதசி பாரணை வரை

ஏகாதசி என்றால் என்ன? பெருமாளுக்கு உகந்த நாள்

மாதத்தில் இரண்டு நாள்கள், பல வீடுகளில் சமையலறை வழக்கத்தைவிட அமைதியாக இருக்கும். பெருமாள் படத்துக்கு முன் துளசி மணம் வீசும், விஷ்ணு நாமம் மெல்ல ஒலிக்கும். அன்று அரிசிச் சாதத்தைத் தொடாத பெரியவர்கள் இன்றும் பல குடும்பங்களில் உண்டு. அந்த நாளுக்குப் பெயர்தான் ஏகாதசி. அமாவாசை முடிந்த பதினோராவது நாளும், பௌர்ணமி முடிந்த பதினோராவது நாளும் வரும் திதிதான் ஏகாதசி. வளர்பிறையில் ஒன்று, தேய்பிறையில் ஒன்று என மாதம் இரண்டு முறை வரும். ஏகாதசி பெருமாளுக்கு உகந்த நாள். அன்று உணவைக் குறைத்து, மனதை இறைவன் நினைவில் நிறுத்துவதே விரதத்தின் நோக்கம். புலனடக்கமும் சுய ஒழுக்கமும்தான் இதன் அடிப்படை என்பது பெரியவர்கள் சொல்வது. ஒவ்வொரு ஏகாதசிக்கும் தனிப் பெயர் உண்டு; ஆனால் விரத முறை பொதுவாக ஒன்றுதான். மாதம் இரண்டு முறை இருக்க முடியாதவர்கள், ஆண்டுக்கு ஒருமுறை வைகுண்ட ஏகாதசி மட்டும் இருப்பதும் உண்டு. முதல் முறை இருப்பவர்கள் பழம், பால் என்று லேசாகத் தொடங்கி, பழகிய பிறகு கூட்டிக்கொள்ளலாம்.

அடுத்த ஏகாதசி தேதிகள் →

தசமி அன்று என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஏகாதசி விரதம் உண்மையில் முந்தைய நாளான தசமியிலேயே தொடங்கிவிடுகிறது. தசமி அன்று ஒரு வேளை மட்டும் உண்பது பல வீடுகளில் வழக்கம். சிலர் தசமி இரவு உணவை மட்டும் தவிர்ப்பார்கள். இரவு உணவை லேசாகவும் சீக்கிரமாகவும் முடித்துவிடுங்கள். பூஜைக்குத் தேவையான துளசி, பூ ஆகியவற்றை முதல் நாளே தயார் செய்து வைத்துக்கொள்ளுங்கள். அப்போது காலையில் அவசரப்பட வேண்டியிருக்காது. விழித்திருப்பதும் உறங்குவதும் பற்றிய பழைய நம்பிக்கைகளை நித்திரை என்ற சொல்லின் பொருள் கட்டுரையில் விரிவாகக் காணலாம்.

ஏகாதசி அன்று எப்படி விரதம் இருப்பது?

காலையில் குளித்து, பெருமாள் படத்துக்கு விளக்கேற்றி, துளசி சாத்தி வணங்குவது வழக்கம். விரதத்தின் அளவு ஒவ்வொருவருக்கும் வேறுபடும். சிலர் தண்ணீர்கூடக் குடிக்காமல் முழு உபவாசம், அதாவது முழு உண்ணா நோன்பு, இருப்பார்கள். சிலர் தண்ணீர் மட்டும் குடிப்பார்கள். பலர் பழம், பால், தண்ணீர் மட்டும் எடுத்துக்கொள்வார்கள். இன்னும் சிலர் அரிசி, தானியம் இல்லாத லேசான உணவை ஒரு வேளை உண்பார்கள். இவை அனைத்துமே விரதம்தான். உங்கள் உடல் தாங்கும் அளவைத் தேர்ந்தெடுங்கள். அன்று விஷ்ணு நாமம் சொல்வது, திவ்யப் பிரபந்தம் படிப்பது, அருகிலுள்ள பெருமாள் கோயிலுக்குச் செல்வது ஆகியவை வழக்கமான நடைமுறைகள். கோபத்தையும் வீண் பேச்சையும் தவிர்ப்பதும் விரதத்தின் ஒரு பகுதி என்பார்கள்.

ஏகாதசி அன்று அரிசி ஏன் சாப்பிடக் கூடாது?

ஏகாதசி அன்று பல வீடுகளில் ஏன் சாதம் வடிப்பதில்லை? அரிசிச் சாதம், அரிசியில் செய்த பலகாரங்கள், பொதுவாகத் தானிய உணவு அனைத்தையும் அன்று தவிர்ப்பது நீண்ட காலமாக இருக்கும் மரபு. இதற்குப் புராணங்களில் கதைகள் சொல்லப்பட்டுள்ளன. ஆனால் காரணங்கள் சம்பிரதாயத்துக்குச் சம்பிரதாயம் வேறுபடும். எதை உண்ணலாம், எதைத் தவிர்க்கலாம் என்ற பட்டியலும் குடும்பத்துக்குக் குடும்பம் மாறுபடும். சில வீடுகளில் பழம், பால், தயிர், கிழங்கு வகைகள் மட்டும். சில வீடுகளில் அவற்றையும் தவிர்ப்பார்கள். உங்கள் வீட்டுப் பெரியவர்கள் பின்பற்றும் முறையையே பின்பற்றுங்கள்.

துவாதசி பாரணை எப்படிச் செய்வது?

ஏகாதசிக்கு மறுநாள் துவாதசி. அன்று அதிகாலையில் குளித்து, பெருமாளை வணங்கி, முதல் உணவை உண்பதே பாரணை. அதோடுதான் விரதம் நிறைவடைகிறது. பாரணையில் அகத்திக்கீரை, நெல்லிக்காய், சுண்டைக்காய் சேர்ப்பது தமிழ்நாட்டில் பரவலான வழக்கம். சில வீடுகளில் நிறைய காய்கறிகள் சேர்த்த துவாதசி சமையல் செய்வார்கள். துவாதசி திதி சீக்கிரம் முடிந்துவிடும் நாள்களுக்கு ஒரு வழக்கம் உண்டு. குறிப்பிட்ட நேரத்துக்குள் துளசி நீர் அருந்திப் பாரணையை முடித்துவிட்டு, பிறகு உணவு உண்பார்கள். பாரணைக்கு முன்போ பின்போ யாருக்காவது உணவோ தானமோ வழங்குவதும் உண்டு. பாரணை நேரத்தைப் பஞ்சாங்கத்தில் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

• தசமி: ஒரு வேளை உணவு, இரவு லேசாக
• தசமி: துளசி, பூ முதல் நாளே தயார்
• ஏகாதசி: குளித்து பெருமாளுக்கு விளக்கு
• ஏகாதசி: உடல்நிலைக்கு ஏற்ற உபவாச அளவு
• ஏகாதசி: அரிசி, தானிய உணவு தவிர்ப்பு
• துவாதசி: அதிகாலை குளியல், வழிபாடு
• துவாதசி: அகத்திக்கீரை, நெல்லிக்காய், சுண்டைக்காய் சேர்த்த பாரணை
• மாத்திரைகள் வழக்கம்போல

உடல்நிலை சரியில்லாதவர்கள் விரதம் இருக்கலாமா?

விரதம் மனதைத் தூய்மைப்படுத்துவதற்குத்தான், உடலை வருத்துவதற்கு அல்ல. சர்க்கரை நோய், ரத்த அழுத்தம், சிறுநீரகப் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் முழு உபவாசம் இருக்க வேண்டாம். கர்ப்பிணிகள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள், முதியவர்கள், குழந்தைகளுக்கும் இது பொருந்தும். மருத்துவரிடம் கேட்டு, பழம், பால் என்று லேசான விரதம் இருக்கலாம். மாத்திரைகளை நிறுத்தாதீர்கள். தலைசுற்றல், மயக்கம் வந்தால் உடனே உணவு உண்ணுங்கள்; அதில் எந்தத் தவறும் இல்லை. வெயில் காலத்தில் தண்ணீர் இல்லாத உபவாசம் ஆபத்தாகலாம், கவனமாக இருங்கள். பிரதோஷம், சங்கடஹர சதுர்த்தி போன்ற மற்ற விரதங்களுக்கும் இதே எச்சரிக்கை பொருந்தும்.

வைகுண்ட ஏகாதசி ஏன் மிகப் பெரியது?

ஆண்டு முழுவதும் வரும் இருபத்து நான்கு ஏகாதசிகளில் மிகப் பெரியது, மார்கழி மாத வளர்பிறை ஏகாதசியான வைகுண்ட ஏகாதசி. அன்று பெருமாள் கோயில்களில் அதிகாலையில் சொர்க்கவாசல் திறப்பு நடைபெறும். மாதந்தோறும் விரதம் இருக்க முடியாதவர்களும் இந்த ஒரு நாள் விரதம் இருப்பார்கள். இரவு கண் விழித்து, மறுநாள் பாரணை செய்வார்கள். இதைப் பற்றித் தனியாக விரிவாக எழுதியிருக்கிறோம். அடுத்த ஏகாதசி எப்போது என்று ஒவ்வொரு முறையும் தேட வேண்டியதில்லை. நம்ம காலண்டர் செயலியில் ஆண்டு முழுவதற்கான ஏகாதசி தேதிகளும் துவாதசி பாரணை நேரமும் உங்கள் ஊருக்கே உரியவையாக இருக்கின்றன; விளம்பரம் இல்லை, இணையம் இல்லாமலும் செயல்படும். அடுத்த ஏகாதசியில் பெருமாளை நிதானமாக நினைத்து வணங்குவோம்.

வைகுண்ட ஏகாதசி வழிகாட்டி → · வைகுண்ட ஏகாதசி தேதி → · நம்ம காலண்டர் செயலி →

• டிச. · Dec20ஞாயிறு · Sun வைகுண்ட ஏகாதசி20 டிச., ஞாயிறு